My recipes

Add a recipe

Personal account

Author:

Мария

Кекс в кружке с семенами чиа

5 min.

(0)

Ingredients

chia seeds

5.0 g
olive oil

1.0 teaspoon
rolled oats

30.0 g
клетчатка greenway

1.0 teaspoon
milk

50.0 ml.
cocoa powder

2.0 teaspoon
egg

1.0 pc.

Все ингредиенты смешать в кружке и поставить в микроволновку на 4 минуты.
Можно вместо клетчатки добавить подсластитель или ягоды и ещё чутооок соли чтобы не было пресно🤝

Category:

Type of meals:

Tags:

Comments (0)

Show all