Автор:
Мария

Жюльен на сковородке ПП

20 мин.
(0)

Ингредиенты

  • оливковое масло
    1,0 ч. ложек
  • перец болгарский
    2,0 шт.
  • помидор
    2,0 шт.
  • огурец
    2,0 шт.
  • масло льняное
    1,0 ч. ложек
  • морская соль
    2,0 ч. ложек
  • карри
    2,0 ч. ложек
  • сыр твердый
    100,0 гр
  • вода
    1,0 стакан
  • йогурт питьевой натуральный
    260,0 гр
  • чеснок
    3,0 шт.
  • лук репчатый
    2,0 шт.
  • грибы вешенки
    400,0 гр
  • грудка индейки
    400,0 гр
  1. Сковороду смазать маслом. Грудку индейки и грибы порезать на кусочки и сложить на сковородку, туда же добавить нарезанный лук, натертые на терке чеснок и сыр.
  2. Посолить, добавить приправу и йогурт. Перемещать.
  3. Добавить воды, снова перемешать и готовить пока почти вся не выкипит.
  4. Приготовить овощной салат из помидор, огурцов, перца и лука. Заправить оливковым маслом.

Категория:
Тип блюда:

Комментарии (0)

Показать все